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DOENÇAS CRÔNICAS NÃO TRANSMISSÍVEIS

14 Setembro 2018
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O chamado “estilo de vida moderno”, ou ‘ dietas da moda’’, a que todos estão sujeitos, é o grande fator de risco á saúde. Os hábitos alimentares inadequados, o sedentarismo e o tabagismo compõem as principais causas para o desenvolvimento das doenças crônicas não transmissíveis.

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As doenças crônicas correspondem a maior causa de morte no mundo, o que fez com que a OMS (Organização Mundial da Saúde) formulasse estratégias preventivas para seu enfrentamento. As doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são doenças multifatoriais que se desenvolvem no decorrer da vida e são de longa duração.

As DCNT, na maioria das vezes, são assintomáticas, ou seja, aparecem de maneira silenciosa. As pessoas só sentem os sintomas quando a doença já está em estágios mais avançados e representam a maior carga de morbimortalidade no Brasil.

Existem fatores não modificáveis, que são idade, herança genética e sexo do indivíduo, ou seja, fatores que infelizmente não temos controle. No entanto, fatores comportamentais também podem influenciar no desenvolvimento das DCNT. São fatores como alimentação, inatividade física, tabagismo, álcool e drogas.

Essas doenças podem acarretar em desfechos como AVC, ataque cardíaco, doença pulmonar obstrutiva crônica, amputações de membros, doença vascular periférica, mal funcionamento de órgãos, infecções, entre outros.
Há uma necessidade de intervenções educativas e assistenciais para amenizar esta situação. É essencial adotar hábitos de vida saudáveis, cuidando da alimentação e realizando exercícios físicos, e ter uma rotina com a realização de exames assim praticando a prevenção.

Atenção: essas variáveis modificáveis ajudam na prevenção e melhoram a qualidade de vida de qualquer pessoa, porém não pode-se afirmar que a pessoa que tem um ótimo estilo de vida, não terá nenhuma doença crônica.

Até a próxima!

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Arlequina

Arlequina da Nutrição, apaixonada pelo meu estilo de vida.
Meu objetivo é tentar passar para vocês a realidade sobre nutrição, pois não precisamos nos sacrificar para atingir nossos objetivos, nutricionista não proíbe alimentos, mostras as melhores opções, de acordo com que cada organismo necessita fazendo as melhores escolhas. Vamos alimentar ideias.

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