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Nutrição e Saúde (13)

O chamado “estilo de vida moderno”, ou ‘ dietas da moda’’, a que todos estão sujeitos, é o grande fator de risco á saúde. Os hábitos alimentares inadequados, o sedentarismo e o tabagismo compõem as principais causas para o desenvolvimento das doenças crônicas não transmissíveis.

A nutrição adequada e balanceada é essencial para uma vida saudável e plena. As suas escolhas alimentares diárias afetam diretamente a sua saúde e o seu bem-estar. Por isso uma boa nutrição é uma parte relevante do processo de se levar uma vida sadia.

Compulsão Alimentar

Comemos para viver, não vivemos para comer.

Aleitamento Materno

Do dia 1º até 7 de agosto, temos a Semana Mundial da Amamentação, que visa mostrar a importância do leite materno. “Amamentação é a base da vida”
Ela é a única conduta que gera vida em todos os sentidos!

A lactose é o açúcar presente no leite e seus derivados. É um hidrato de carbono, mais especificamente um dissacarídeo, após a ingestão de leite ou de seus derivados, a lactose é "quebrada" no intestino e origina dois monossacarídeos (glicose e galactose), que são absorvidos pelo intestino.

Para começarmos temos que saber: O que é agrotóxico?

Exagerei. E agora?

Feriados, finais de semana, festas, datas comemorativas… Só de ouvir essas palavras, alguns já entram em desespero.

S.O.S. Saúde & Nutrição!

Á medida que o homem vem evoluindo na industrialização, tem regredido em sua alimentação.

Com avanço na ciência da alimentação e nutrição, estudiosos tem gerado resultados para a melhoria da qualidade de vida da população.

Alimentos Transgênicos

Do consumo a cidadania: pelo direito de escolha.
Hoje vamos falar sobre alimentos transgênicos e seu consumo ativo e é muito provável que você já esteja consumindo alimentos transgênicos sem saber!

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